Description

Bedtime with L Glutamine
Là chìa khóa để xây dựng cơ bắp và cũng là axit amin dồi dào nhất trong cơ thể con người,

Uống L-glutamine khi bụng đói trước khi đi ngủ là một cách giúp giảm cân tuyệt vời
Cơ thể con người tạo ra glutamine, nhưng chúng ta cũng nhận được nó thông qua các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của chúng ta, chẳng hạn như thịt, trứng, ngũ cốc và sữa, L-glutamine hoạt động để chuyển đổi axit amin thành protein, để thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. Nó cũng rất quan trọng đối với các chức năng sinh học khác trong cơ thể, bao gồm duy trì tính toàn vẹn của các mô cơ thể.Vận động viên và người tập thể hình sử dụng bổ sung L-glutamine để đưa vào cơ bắp và giảm mỡ.
Axit amin này cũng giúp điều chỉnh và sản xuất năng lượng, lượng đường trong máu và chức năng miễn dịch. Tổng hợp hormone và chất dẫn truyền thần kinh, hấp thụ khoáng chất và bảo vệ tế bào thần kinh , giúp giảm cân, ít thèm đường và rượu.

Bedtime with L-Glutamine is the key to muscle building and is also the most abundant amino acid in the human body.

Taking L-glutamine on an empty stomach before bedtime is a great way to lose weight. The human body produces glutamine, but we also get it through various foods in our diet, such as meat, eggs, grains, and milk. L-glutamine works to convert amino acids into protein to promote muscle growth. It is also essential for other biological functions in the body, including maintaining the integrity of body tissues.

Athletes and bodybuilders use L-glutamine supplements to build muscle and reduce fat. This amino acid also helps regulate and produce energy, blood sugar levels, and immune function. It synthesizes hormones and neurotransmitters, absorbs minerals, and protects nerve cells, aiding in weight loss, reducing sugar and alcohol cravings.